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三田のTAKA先生 on Instagram: "【陰陵泉（いんりょうせん）のツボ紹介】 膝下の内側、すねの骨のキワにあるくぼみが「陰陵泉（いんりょうせん）」です。 ここは**水分代謝とリンパの“排出口”**とも呼ばれる場所で、詰まると老廃物（＝“毒”）が全身に逆流しやすくなります。 —— 「脚がだるい人、ここ押すとほぼ全員“ズーン”て響くで。」 それ、“リンパ詰まって老廃物が全身に回っとるサイン”や。 この【陰陵泉】が詰まると、“毒”が全身を巡って むくみ・冷え・倦怠感が一気に出る。 場所は、膝下の内側の骨のキワ。 親指で下から上に10秒×3セット。 痛い人ほど、体の巡りが止まっとる証拠やで。 押したあと、脚が軽くポカポカしてくる。 “リンパ詰まり”があった人は、保存して毎日流してな。 フォローも忘れんといてや。頼むで！ —— 【おすすめの使い方】 ・お風呂上がりや寝る前に10秒×3セット ・脚のだるさ・むくみ・冷えを感じた時に ・立ち仕事・デスクワーク後のリセットにも◎ —— 【自己紹介】 ✅ 国家資格保持（鍼灸師・柔道整復師） ✅ 内科勤務経験あり、医療との橋渡しが可能 ✅ 介護
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