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ぶりと玉ねぎの照り焼きレシピあり⬇️ ⁡ 〜材料4人分〜 ⁡ ぶり ４切れ 玉ねぎ 1個 生姜 1かけ 塩、小麦粉 適量 ⁡ 〜調味料〜 ⁡ 砂糖 大さじ1 醤油、みりん、酒 大さじ3 ⁡ ①ぶりに塩を振って5分〜10分冷蔵庫に入れておく ⁡ ②玉ねぎを薄くスライスして生姜も千切りにする ⁡ ③調味料を混ぜておく ⁡ ④ぶりを水洗いしキッチンペーパーで水分を拭き取る ⁡ ⑤ぶりに小麦粉を薄く振る ⁡ ⑥フライパンに油を引き玉ねぎと生姜を炒めていく ⁡ ⑦しんなりと少し茶色くなったら一旦お皿に取り上げておく ⁡ ⑧同じフライパンに少し油を追加してぶりを焼いていく ⁡ ⑨焼き目がついたら玉ねぎと生姜を戻し入れ調味料も入れる ⁡ ⑩2.3分煮詰めて最後にかいわれ、大葉などトッピングして完成！ ⁡ ぶりの照り焼きは美味しいけど 献立を考えるのが面倒くさい！ 玉ねぎも一緒に煮てかさまし&栄養満点の レシピです！ よかったら作ってみてね✨✨ #料理 ##おすすめ #簡単レシピ #自炊 #おうちごはん #美味しい #子育て #育児 #fyp
1:04
ぶりと玉ねぎの照り焼きレシピあり⬇️ ⁡ 〜材料4人分〜 ⁡ ぶり ４切 …
8.8K viewsMay 13, 2025
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