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👉糖尿病で本当に怖いのは「血糖値が高い」だけではありません。高血糖が長く続くと、細い血管の合併症「しめじ」＝神経・目・腎臓、太い血管の合併症「えのき」＝壊疽・脳梗塞・虚血性心疾患につながることがあります。しかも初期は強い痛みや自覚症状が少なく、気づいた時には進んでいることもあります。この投稿は受診のきっかけ用の整理で、診断ではありません。気になる症状は、自己判断で放置せず、健診結果と一緒に確認してください。【し】神経障害 ①足裏に紙が貼りつく感覚理由➡神経の感覚が鈍り、しびれ・違和感・感覚低下として出ることもあります。対策➡足裏を毎日見て、左右差や傷があれば糖尿病内科で相談。 ②足先がジンジンして眠れない理由➡末梢神経が傷み、夜に痛みやしびれが強くなることもあります。対策➡我慢せず相談。血糖・血圧・脂質・飲酒も見直すきっかけに。 ③靴ずれに気づかず傷が深い理由➡痛みを感じにくく、傷・深爪・低温やけどを放置しやすくなります。対策➡入浴後に足裏と指の間を確認。治りにくい傷は早めに受診。 ④立つとクラッとしやすい理由➡自律神経の障害で血圧調整が乱れ、立ちくらみが出る

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